你是不是看了網球比賽覺得很帥，想自己試試看，但又不知道從哪裡開始？ 我是 Uncle Zebra，持有教練證書，打了超過十年網球，也教過不少完全零基礎的學生。這篇文章會用最簡單的方式，帶你搞懂新手學網球需要知道的所有事情。 不用擔心網球很難學。老實說，比你想像中簡單得多。 為什麼網球值得學？ 很多人覺得網球是「有錢人的運動」或者「很難入門」，但其實這兩個都是誤解。 在香港，公共網球場一小時只要幾十蚊，比起去健身房的月費算便宜。而且網球是一項你可以從十幾歲打到七八十歲的運動，我見過不少六十幾歲的球友，體能比三十歲的上班族還好。 網球的好處很實在： 新手需要準備什麼裝備？ 很多新手一開始就想買最好的裝備，我的建議是：先別花太多錢。 球拍 新手買一支 $300-600 港幣的球拍就夠了。不需要買職業選手用的型號，因為那些球拍通常比較重、拍面比較小，對新手反而不友好。 選球拍的重點： 如果你身邊有打網球的朋友，先借他的拍試打一兩次再決定買什麼也不遲。 網球 練習用的球一罐三個大概 $30-50 […]